Bolą mnie plecy – co teraz?

Porady

Coraz częściej odczuwasz dyskomfort dolnego odcinka kręgosłupa? Ból pojawia się nagle, nawet w spoczynku? Niestety nie mam dobrej wiadomości. Bóle kręgosłupa stają się powoli chorobą cywilizacyjną i zaczynają dotyczyć osób w coraz młodszym wieku. 

Badania prowadzone na całym świecie pokazują, że ponad 70% osób przeszło w swoim życiu przez etap bólu dolnego odcinka kręgosłupa, czyli obszaru poniżej dolnych żeber a górnej krawędzi pośladków. 

Pochodzenie bólu można podzielić na kilka kategorii. Pierwszą z nich są czynniki genetyczne. Jeśli ktoś w twojej rodzinie cierpi na dysfunkcje kręgosłupa to jest duża szansa, że ty też znajdziesz się w tej grupie.

...

Artykuł jest dostępny w całości tylko dla zalogowanych użytkowników.

Jak uzyskać dostęp? Wystarczy, że założysz bezpłatne konto lub zalogujesz się.
Czeka na Ciebie pakiet inspirujących materiałow pokazowych.
Załóż bezpłatne konto Zaloguj się

Przypisy