Dział: Materiały partnera
Długie nosi i sprężysty krok modelki – wysoki wzrost to niewątpliwy atut. Więcej centymetrów to jednak większe wyzwania, do których należy m.in. wybór odpowiedniego roweru. Jazda na zbyt małym, niedopasowanym rowerze prowadzi do wielu problemów (jak np. bóle pleców i stawów). Dowiedz się zatem, jak wybrać rower dla wysokiej kobiety, aby cieszyć się komfortową jazdą i zwiększyć swoje osiągi na trasie.
Sezon rowerowy już dawno przestał kończyć się wraz z nadejściem pierwszych chłodów. Nowoczesna odzież rowerowa pozwala czerpać radość z jazdy niemal przez cały rok. Kluczowym elementem garderoby każdego rowerzysty, jest bez wątpienia dobra kurtka rowerowa. Ale co to właściwie znaczy „dobra”? Czym różni się od zwykłej kurtki i na co zwrócić uwagę, by inwestycja w nią była trafiona?
Dla doświadczonego kolarza, który ma już za sobą niejeden sezon, wybór roweru to znacznie więcej, niż estetyka. To przede wszystkim subiektywne spojrzenie na możliwość realizacji założeń treningowych. Osoby poszukujące jednośladu do szybkiej, dynamicznej jazdy, mogą wahać się między rowerem szosowym i szutrowym. Rower szosowy czy gravel - który z nich wybrać i dlaczego?
W ostatnich latach Ananda podjęła konkretne kroki w celu zmniejszenia wpływu swojej działalności na środowisko – nie tylko w swoich fabrykach, ale w całej firmie. Jako wiodący ekspert w dziedzinie rozwiązań w zakresie napędów elektrycznych, Ananda produkuje około 7 milionów silników rocznie, które zastępują krótkie podróże samochodem, oszczędzając szacunkowo 2-3 miliony ton emisji CO₂ rocznie. Dla Anandy zrównoważony rozwój to nie tylko cel, to sposób, w jaki firma kształtuje przyszłość mobilności.
Silny korpus to sekret sukcesu każdego kolarza, wpływający na efektywność pedałowania, kontrolę roweru i redukcję ryzyka kontuzji. Dzięki wzmocnionym mięśniom posturalnym można poprawić równowagę, technikę jazdy oraz wydajność energetyczną w każdych warunkach. Poznaj kluczowe ćwiczenia i strategie treningowe wspierające stabilizację centralną – fundament bezpiecznego i skutecznego treningu kolarskiego, który pozwoli osiągać lepsze wyniki na trasie!
Thule OutPace w wersji na trzy rowery został zaprojektowany tak, aby w maksymalny sposób ułatwić korzystanie z niego, zarówno podczas montażu jak i transportu rowerów. Ale to przecież nie od dziś znak rozpoznawczy marki Thule.
Na styku Polski i Czech, u stóp Gór Izerskich, kryje się miejsce wyjątkowe – rezerwat przyrody Buczyny Gór Izerskich, wpisany na listę UNESCO, oraz Hejnice ze wspaniałym barokowym sanktuarium Nawiedzenia Najświętszej Maryi Panny. W tym roku świątynia obchodzi 300-lecie konsekracji, co czyni ją jeszcze bardziej wyjątkowym celem podróży zarówno dla pielgrzymów, jak i miłośników historii, architektury i przyrody.
Każdy obrót korbą liczył się podwójnie – dla zdrowia i dla innych. Podczas 82. Tour de Pologne oraz 3. Tour de Pologne Women, zondacrypto – Oficjalna Giełda Kryptowalut obu wyścigów organizowanych przez Lang Team – po raz kolejny udowodniła, że sponsoring może wyjść daleko poza standardową reklamę.
Emocjonujący finisz na wymęczenie w Chełmie zakończył 2. etap 3. Tour de Pologne Women. Na brukowanym podjeździe najlepsza okazała się Linda Zanetti z drużyny Uno-X Mobility. Liderką Klasyfikacji Generalnej ORLEN pozostała Chiara Consonni.
Latem ładujemy baterie - dosłownie i w przenośni. Niezależnie od tego, czy ruszamy na biwak pod namiot, lecimy na rajską wyspę, wybieramy city break czy rodzinny camping, elektronika może stać się naszym sprzymierzeńcem. Podpowiadamy, które gadżety z segmentu smartwatchów, powerbanków i ładowarek sprawdzą się najlepiej w różnych wakacyjnych scenariuszach. I dlaczego warto je mieć zawsze pod ręką (albo w plecaku).
6 dni rywalizacji w wymagającym terenie podczas 82. Tour de Pologne za kolarzami, a różnice w Klasyfikacji Generalnej ORLEN wciąż są niewielkie. O wszystkim zadecyduje dzisiejsza jazda indywidualna na czas ze startem i metą pod Kopalnią Soli „Wieliczka”. Żółtą koszulkę lidera będzie starał się utrzymać Victor Langellotti z INEOS Grenadiers, ale chrapkę na przejęcie trykotu na ostatnich kilometrach wyścigu ma Brandon McNulty z UAE Team Emirates-XRG. Szykuje się niesamowite ściganie!