Plan treningowy – kwiecień

Porady

W kwietniu czeka cię pierwszy start w maratonie. W dalszym okresie rozbudowy formy będziesz kontynuować pracę nad rozwojem maksymalnej mocy tlen...

Artykuł jest dostępny w całości tylko dla zalogowanych użytkowników.

Jak uzyskać dostęp? Wystarczy, że założysz bezpłatne konto lub zalogujesz się.
Czeka na Ciebie pakiet inspirujących materiałow pokazowych.
Załóż bezpłatne konto Zaloguj się

Przypisy