Dział: Trening
Rozbuduj swoją bazę
22 marca 2022
Dlaczego trening bazowy jest tak istotny w kolarstwie?
22 marca 2022
Przetrenowanie - dramat sportowca: iść w trupa
29 czerwca 2019
Badania wydolnościowe: wiedza dla wytrwałych
29 czerwca 2019
Czy kolarz powinien biegać?
29 czerwca 2019
Jak schudnąć na rowerze? Lepsze kardio czy interwały?
29 czerwca 2019
Jak dopasować rower tri
29 czerwca 2019
Radzenie sobie ze stresem w sytuacji startowej: coping
27 czerwca 2019
Budowa jednostki treningowej: właściwa kolejność
27 czerwca 2019
Jak poprawić parametry krwi? Bycza krew
26 czerwca 2019
Jak poprawić parametry krwi? Bycza krew
27 kwietnia 2019